Не всегда для профилактики заболеваний необходимо применять лекарственные препараты. Иногда достаточно регулярного употребления в пищу полезных продуктов, которые обеспечивают защиту иммунитета. Одним из них является оливковое масло. Регулярное употребление в пищу этого продукта позволяет предотвратить многие заболевания. Поэтому многие диетологи и врачи рекомендуют оливковое масло своим пациентам.

В качестве примера лечебных свойств этого продукта можно привести результаты исследований французских ученых. Ими были проанализирован рацион питания более 7000 человек, возраст которых составлял от 65 лет и старше. Исследование показало, что те люди, которые регулярно использовали оливковое масло при приготовлении пищи, страдали от инсультов на 40% реже, чем другие. Ученые нашли объяснение этим результатам. Дело в том, что оливковое масло существенно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, так как способствует выводу из организма холестерина и снижает артериальное давление. Кроме того, оно защищает человека от развития диабета.

Помимо положительного воздействия на организм изнутри, оливковое масло зачастую применяют, как наружное лекарственное средство. В связи с содержанием витамина Е и антиоксидантов, оно способствует разглаживанию морщин и их предотвращению, сохраняя упругость и молодость кожи. С помощью оливкового масла избавляются от болей в спине и тяжести в ногах.

На этом примере мы видим, что натуральные природные продукты могут обеспечить защиту человеческого организма. Далеко не всегда обязательно прибегать к помощи химических препаратов.